Enige tijd geleden vroeg een cliënt mij: “Hoe weet je of je iets verwerkt hebt?” Ik vond dit een fantastische vraag, want inderdaad, wat is verwerking eigenlijk? We verlangen naar verlossing van dat wat ons bezet, dat wat onze nachten ondraaglijk maakt en ons overdag belemmert. We willen weer kunnen ademen, ontspannen en niet langer […]

Gekwetst worden hoort bij het leven. Zo’n kwetsing kom je wel te boven als de ander je gevoelens erkent en verantwoordelijkheid neemt voor zijn aandeel. In die erkenning ontstaat ruimte voor verwerking. Wij mensen hebben een diepe behoefte aan ons gezien voelen. Vooral door degene waar we van houden. Maar wat nu als die belangrijke […]