Bijna iedereen is wel eens angstig. Als je geen angst kent, dan mag je daar best een beetje bezorgd over zijn, want ons vermogen tot het voelen van angst is van levensbelang. Denk je eens een wereld in waarin niemand ooit bang is. Niet om iemand anders pijn te doen, niet om ruzie te maken, […]
Angst en depressie omarmd
Wonderlijke titel hè? Zie je het voor je? Jij, in een innige omhelzing met je angst en depressie? Het is eerder andersom. Het gevoel dat zij op jouw rug zijn gesprongen toen je even niet oplette en dat je nu die loodzware last met je mee moet zeulen. Of dat één van de twee of […]
Voer voor angsthazen
Paniekaanval! Jij bent toch geen mietje? Nee dat ben je niet, toch? Je bent hooguit een beetje bang. Je komt op een willekeurige dag heel wat spreekwoordelijke beren tegen. Op een slechte dag staan ze voor je voordeur en kun je niet eens meer naar buiten. Dit zijn de eerste regels van mijn nieuwe provocatieve […]
Depressie is een slagroomtaart
Word je van een depressie dik? Nee, in principe word je van een depressie niet dik. Van veel eten en te weinig bewegen wel. Nu denk je misschien dat die slagroomtaart dan een ongelukkig gekozen metafoor is? Ik verzeker je. Hij gaat werken, stel je oordeel even uit en lees door … alsjeblieft? Een depressie […]
