Relatie-ideaal

Hoe help ik mijn relatie om zeep?

Volg het relatie-ideaal!

Bijna iedereen wil wel een relatie naar Hollywood-model: een romantische film met een happy end. Ik noem dit het volgen van een ‘relatie-ideaal’ en daar is niets mis mee. Als je dan toch je hele leven met een persoon moet slijten, kan het maar beter de perfecte partner, wat zeg ik, de perfecte mens zijn. Begin nu niet meteen te zuchten: ze bestaan! Ik weet zo gauw niet waar, behalve dan op het witte doek, maar het zou zonde zijn als je bij het eerste exemplaar dat jou ziet zitten blijft hangen. Doe je dat wel, wrijf het de ander dan gerust regelmatig onder zijn neus: “Je mag blij zijn dat ik blijf terwijl er zoveel ‘betere’ partners rondlopen.

Deze blog is net als de serie omdenken onderdeel van een te schrijven drieluik. Ditmaal met als thema ‘relatie’. Ik start met een provocatieve aftrap, waarin de gevolgen van het nastreven van een relatie gebaseerd op een ideaalbeeld centraal staan. In het tweede deel belicht ik relatieproblemen vanuit de theorie van de EFT in de blog Relatieproblemen en hechting. Hierin draait het om hoe de wederzijdse beïnvloeding van elkaar, belicht vanuit angsten, persoonlijke copingstijlen en pijnplekken tot relatieproblemen kunnen leiden en hoe deze aan te pakken. De laatste aflevering gaat over verlatings- en bindingsangst en draagt de titel Liefdesangst. Ik bespreek hierin ook het fantastische boek Liefdesbang.

Het Hollywood-model

Op een zonovergoten dag ontmoet je die speciale ander. Je was er niet naar op zoek, het was alsof het lot jullie regisseerde. Terwijl de wind met je haar speelde, kruisten jullie blikken elkaar en je wist: dit is de ware. Je dronk met elkaar een cappuccino op zo’n leuk Frans terrasje met van die bistrostoeltjes en je raakte niet uitgepraat. De ander liet je lachen, luisterde geboeid, stelde de juiste vragen en je had het gevoel dat jullie elkaar al eeuwen kenden. Het was alsof je jouw soulmate had gevonden: een feilloos aanvoelen en zoals jullie zielen met elkaar versmolten, versmolten ook jullie lichamen, om elkaar nooit meer te los te laten.

Wie denkt dat de liefde een sprookje is dat vanzelfsprekend voortduurt, terwijl je op andere terreinen in je leven keihard moet werken, heeft gelijk. Zo zou het ‘moeten’ zijn. Er bestaan immers zoveel stellen die ‘schijnbaar’ moeiteloos in volledige harmonie en in volle extase door het leven zwieren. Ga niet voor minder! Voldoet jouw relatie niet aan de Hollywood-norm? Dan zeg ik: “Gaan, kappen, zoek iets beters. Je verdient het!

Scheiden zonder zorgen

Je kunt natuurlijk net als in de film je koffer pakken en gewoon weggaan, maar licht reizen heeft nadelen, want je huis, kinderen en hond kunnen niet mee. Vandaar mijn advies: zorg dat de ander JOU verlaat door je relatie om zeep te helpen en je partner het met jou niet meer ziet zitten. Je hoeft dan enkel de rol van slachtoffer te spelen: wees verbaasd, ontroostbaar en beklaag je erover dat de ander je alleen maar gebruikt heeft en dat al die jaren opoffering en geven blijkbaar niets betekend hebben.Het is misschien iets meer werk, het duurt wat langer, maar het resultaat mag er wezen:

De voordelen van slachtofferschap

• Als je omgeving gelooft dat de ‘breuk’ niet aan jou lag, krijg je meer steun en houd je meer vrienden over.
• Als je partner gelooft dat het niet jouw schuld was, heb je een betere onderhandelingspositie omtrent kinderen, hond, huis.
• Als je werkgever gelooft dat het niet aan jou lag, krijg je misschien nog wat extra vrije dagen als bonus.
• En het staat goed op je dating CV: “Verlaten, ondanks goed gedrag.”

15 Tips om je relatie om zeep te helpen

1. Beschouw elk conflict als een bewijs: het zit niet goed tussen jullie.
2. Ga alle problemen en meningsverschillen uit de weg.
3. Blijf hopen dat je partner zal veranderen in hoe jij het graag wilt. Alleen wanhopigen en losers accepteren hun partner zoals die is.
4. Ga ervan uit dat je partner je alles moet kunnen bieden waar je behoefte aan hebt en ALTIJD wanneer jou dat uitkomt.
5. Blijf altijd geloven dat alles automatisch goed zal gaan wanneer je maar genoeg van elkaar houdt, en daar hoef je uiteraard niets voor te doen.
6. Beschouw het feit dat je partner iets anders wil dan jijzelf als een gebrek aan liefde.
7. Blijf krampachtig streven naar een relatie die volledig tegenovergesteld is aan die van je ouders.
8. Als je van mening bent dat het niet goed gaat tussen jullie, besluit dan een kind te nemen.
9. Wees ervan overtuigd dat jij de enige ‘ware ‘bent. Je partner zal nooit meer een ander aardig of aantrekkelijk vinden.
10. Wijs elkaar voortdurend op gebreken en tekortkomingen en praat nooit over de dingen die je bij de ander, mooi en knap vindt of waardeert.
11. Blijf altijd van mening dat er zoiets bestaat als een ideale relatie.
12. Wees ervan overtuigd dat seks altijd plezierig en bevredigend is, als je maar van elkaar houdt. Vertel elkaar niet wat je prettig vindt, dat is immers raar en onromantisch. De ander moet het gewoon aanvoelen. Bovendien, in de film komen orgasmes toch ook altijd binnen 1 minuut vanzelf! Heeft je partner een keer geen zin, denk dan dat de liefde over is.
13. Offer jezelf op, zet je wensen en behoeften altijd aan de kant: doe alles om het relatie-ideaal in stand te houden.
14. Accepteer geen nee, blijf doordrammen, want als de ander echt van je houdt, heeft die alles voor je over.
15. Denk bij een NEE dat de liefde verdwenen is, raak in paniek en sla emotioneel om je heen.

Werken bovenstaande tips niet (heb jij een pitbull als partner?) zeg het dan met een uitmaak-liedje a la De Staat, met de ironische titel: Peptalk

Durf jij je nog (tijdelijk) aan mij te verbinden? Vul dan onderstaand formulier in en ik houd je op de hoogte van het verschijnen van een nieuwe blog. De volgende blog gaat over trauma, een opzichzelfstaand artikel, maar tevens helpend bij het krijgen van een beter begrip van één van de oorzaken van relatieproblemen.